Das Erdnuss Curry mit Grünkohl und Chili Orangen besteht aus Grünkohl mit Erdnussbutter, Tomatenmark mit Zwiebeln, Knoblauch, Chili, Ingwer und Gewürzen.Continue reading Afrikanisches Erdnuss Curry mit Grünkohl und Chili Orangen
Kokos Haselnuss Porridge mit Kakao und Chili
Das Kokos Haselnuss Porridge mit Kakao und Chili ist ein Wellness-Haferbrei für alle Haselnuss und Schoko Fans mit einem sanften Chili Schärfekick.Continue reading Kokos Haselnuss Porridge mit Kakao und Chili
Gesunde Erdnuss Butter (Erdnussmus) selbst gemacht
Erdnuss Butter oder Erdnussmus oder Erdnusscreme ist eine gesunde und proteinreiche Zutat für Dips und Saucen oder ein leckerer und nahrhafter Brotaufstrich.Continue reading Gesunde Erdnuss Butter (Erdnussmus) selbst gemacht
Kokos Bananen Erdnuss Porridge
Das Erdnuss Porridge mit Bananen und Kokosnuss ist ein reichhaltiger Frühstücks-Haferbrei mit Erdnussbutter, Kokosmilch und gerösteten Erdnüssen.Continue reading Kokos Bananen Erdnuss Porridge
Ayurvedisches Porridge mit Äpfeln, Kokos und Kurkuma
Ayurvedisches Porridge mit Äpfeln, ist ein traditioneller Haferbrei mit Äpfeln und Bananen, gesüßt mit Datteln und Rosinen und gewürzt mit Kurkuma und Zimt. Continue reading Ayurvedisches Porridge mit Äpfeln, Kokos und Kurkuma
Karotten mit Feigen, Mandeln und Gewürz-Hirse
Die Karotten mit Feigen und Mandeln und mit Gewürz-Hirse ist ein würziges fruchtig-scharfes Gemüsegericht aus der orientalischen Küche. Continue reading Karotten mit Feigen, Mandeln und Gewürz-Hirse
Andalusischer Kartoffel Salat
Andalusischer Kartoffel Salat ist ein typisches Tapas Gericht und besteht aus Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Gewürzen mit Olivenöl und Sherry Essig.Continue reading Andalusischer Kartoffel Salat
Krautsalat mit Kidney Bohnen und Miso Dressing
Der Krautsalat mit Kidney Bohnen ist ein super schnell und einfach gemachter Salat aus fein gehobelten Weißkohl mit einem basischen Miso Dressing.Continue reading Krautsalat mit Kidney Bohnen und Miso Dressing
Linsen mit Spinat und Süßkartoffel Püree
Dieses Gemüsegericht aus Linsen mit Spinat und einem hummusähnlichen Süßkartoffel Püree mit geröstetem Knoblauch und Tahini verbindet verschiedene Aromen aus der arabischen Küche.Continue reading Linsen mit Spinat und Süßkartoffel Püree
Rotkohl Mais Salat mit Oliven, Avocado und Honig Limetten Vinaigrette
Der Rotkohl Mais Salat mit Oliven, Avocado und Honig Limetten Vinaigrette ist ein schneller Rohkost Salat fürs Büro geeignet, denn er lässt sich gut vorbereiten.Continue reading Rotkohl Mais Salat mit Oliven, Avocado und Honig Limetten Vinaigrette