Das Mangold Linsen Curry ist ein leckeres, gesundes und nährstoffreiches Power-Curry mit und in 25-30 Minuten frisch auf dem Tisch.
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Schlagwort: glutenfrei
Kürbis Tarte mit karamellisierten Zwiebeln und Mandeln [vegan, glutenfrei]
Diese Kürbis Tarte mit karamellisierten Zwiebeln aus Kokosmehl, belegt mit geröstetem Kürbis und Gewürz-Mandeln Ist vegan und glutenfrei.
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High Fiber Gemüse Linsen Burger mit Blumenkohl
Die Blumenkohl Linsen Burger sind eine leckere vegane Burger Alternativ, vollgepackt mit wertvollen Nähr- und Balaststoffen.
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Dattel Mohn Energiebällchen
Die Dattel Mohn Energiebällchen sind leckere und proteinreiche Snacks aus Kokosmehl, Datteln und Mohnpaste.
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Sriracha Chili Sauce – selbst gemacht
Die Sriracha Chili Sauce ist eine der beliebtesten amerikanischen Würzsaucen, nur traditionell immer mit viel Zucker und jede Menge Zusatzstoffe. Hier ist eine gesunde Version.
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Kohlrabi Karotten Zucchini Puffer
Diese Kohlrabi Karotten Zucchini Puffer mit Leinsamen und Buchweizen sind lecker gewürzte vegane und glutenfreie Veggy Burger.
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Birnen Pastinaken Tartelettes mit Haselnüssen [vegan, glutenfrei, zuckerfrei]
Die gesunden Birnen Pastinaken Tartelettes mit Rosinen und Haselnüssen sind leckere Frühstücks-Törtchen oder auch zum Kaffee oder Dessert.
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Basischer Krautsalat mit Kichererbsen und Mandel Miso Dressing
Der Krautsalat mit Kichererbsen ist ein nahrhafter und proteinreicher Salat mit einem cremigen basenbildenden Mandel-Miso-Dressing.
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Rote Bete Salat mit Kichererbsen, Haselnüssen, frischer Minze und Za’atar
Der Rote Bete Salat mit Kichererbsen, Haselnüssen, frischer Minze und Za’atar ist ein schneller und gesunder Salat, voller Nährstoffe und Energie.
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Erdmandel Bananen Brot mit Äpfeln und Rosinen
Meine Variante mit Erdmandeltrester, Äpfeln und Maronen ergibt ein saftiges Brot oder Kuchen und ist glutenfrei, vegan und zuckerfrei.
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