Die Rote Bete Suppe mit Apfel, Kartoffel, Ingwer und Minze ist eine leichte und sehr fruchtige Suppe mit einem nussigen Haselnuss Minze Pesto.
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Schlagwort: glutenfrei
Indonesische Erdnuss Saté Sauce Sambal Kecang
Sambal Kecang ist eine indonesische Variante der Erdnuss Saté Sauce aus gerösteten Erdnüssen, Ingwer, Knoblauch, Schalotten, Tamari und Tamarinde.
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Dolmades – Gefüllte Weinblätter mit Reis, Rosinen und Pinienkernen
Gefüllte Weinblätter sind eine typische Vorspeise aus der orientalischen Küche, gefüllt mit Reis, Zwiebeln, Nüssen und Gewürzen, manchmal auch mit Fleisch.
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Gesunde Bohnen Brownies mit Orangen und Chili
Diese Bohnen Brownies mit Orangen und Chili sind eine vegane, glutenfreie und zuckerfreie Leckerei für gesundheitsbewußte Leckermäulchen.
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Schwarzer Reis Salat mit Grünen Bohnen
Schwarzer Reis Salat mit Grünen Bohnen, Zuckerschoten, getrockneten Tomaten, Oliven, Zwiebeln, Cranberries, Granatapfelkernen und gerösteten Mandeln, kombiniert mit Weißwein-Dijon Dressing.
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Brokkoli Spargel Salat mit Kichererbsen und Bärlauch Dressing
Der Brokkoli Spargel Salat mit Kichererbsen, Paprika, Avocado und Frühlingszwiebeln ist ein sättigender Gemüse Salat mit einem würzigen Dressing aus Bärlauch, Zitrone und Kapern.
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Kartoffel Birnen Salat mit Leinöl-Balsamico Dressing
Der Kartoffel Birnen Salat ist ein fruchtiger und sättigender Salat mit einem bitter-süßen Leinöl-Balsamico Dressing, ideal für die Frühjahrs Basenkur.
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Gesundes Bananen Eis (Nice Creme) [vegan, zuckerfrei]
Das gesündeste Eis der Welt ist veganes Bananen Eis (Nicecreme) aus 100% gefrorenen Bananen und sonst nichts. Optional mit beliebigen Zutaten und Toppings.
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Rote Bete Porridge mit Datteln und Tahini
Das Rote Bete Porridge mit Datteln und Tahini bringt nicht nur Farbe ins Frühstück, sondern auch Folsäure, Eisen und Vitamin B12.
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Polenta Pizza mit Kürbispüree, Grünkohl und karamellisierten Chili Orangen
Die Polenta Pizza mit Kürbispüree, Grünkohl und karamellisierten Chili Orangen ist eine gesunde und glutenfreie Winter Pizza mit einem würzig crossen Teig.
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