Lecker essen, gesund leben
Dieser ayurvedische Gewürzreis mit Erdnüssen, Cranberries und Kokosnussraspeln ergibt eine würzige Beilage oder auch ein nahrhaftes Frühstück oder einen sättigenden Salat.Continue reading Ayurvedischer Gewürzreis mit Erdnüssen, Cranberries und Kokosnuss
Diese Champignons Tomaten Pizza ist eine rustikale Gemüse-Pizza auf einem knusprig-krossen Pizzaboden auf einem rustikalen Buchweizen Teig – glutenfrei und vegan. Continue reading Buchweizen Pizza mIt Tomaten Dattel Sauce und marinierten Champignons
Wie jedes andere Nuss Mus ist auch Hanf Butter sehr einfach und schnell selbst gemacht. Denn sie besteht nur aus den pürierten geschälten Hanfsamen.
Continue reading Gesunde Hanf Butter selbst gemacht
Der Rohkost Rotkohl Salat mit Birne und Mandel Miso Dressing ist ein leckerer Frühstückssalat und perfekt zum basischen Entschlacken für die FastenzeitContinue reading Rohkost Rotkohl Salat mit Birne und Mandel Miso Dressing
Dieser arabische Kichererbsen Salat mit Rosinen und Aprikosen ist ein köstlicher und nahrhafter Sattmacher mit jeder Menge wertvollen Inhaltsstoffen und einem cremig-würzigen Dressing. Continue reading Kichererbsen Salat mit Aprikosen und Rosinen
Die Rote Bete Lauch Suppe mit Apfel ist eine basische Gemüse Suppe mit einer veganen Mandel Miso Creme, ideal für die Frühjahrskur. Continue reading Rote Bete Lauch Suppe mit Apfel und Mandel Miso Creme
Dieser Krautsalat aus Rotkohl, gestreifter Ringel Bete, Karotten und Avocado wird mit eine cremig-würzigen Avocado Hanf Dressing zubereitet. Continue reading Krautsalat aus Rotkohl und Ringel Bete mit Avocado Hanf Dressing
Diese Kürbis Lauch Pizza ist eine rustikale Gemüse-Pizza auf einem knusprig-krossen Pizzaboden auf einem rustikalen Buchweizen Teig – glutenfrei und vegan. Continue reading Rustikale Kürbis Lauch Pizza aus Buchweizen-Teig (glutenfrei)
Der Blumenkohl Salat mit Aprikosen Walnuss Dressing ist ein schmackhafter Rohkost Salat der auch als basischer Frühstückssalat schmeckt.Continue reading Rohkost Blumenkohl Salat mit Aprikosen Mandel Dressing
Dieser Römer Salat mit Kaki, Apfel, Walnüssen, Granatapfelkernen und Minze wird serviert mit einem fruchtig-würzigen Kaki Vinaigrette Dressing. Continue reading Römer Salat mit Kaki, Apfel, Walnüssen und Granatapfelkernen