Lecker essen, gesund leben
Brokkoli-Spinat-Salat, Miso-Sesam-Dressing, gesundes Salatrezept, Edamame-Salat, Rohkost-Brokkoli, asiatisch inspirierter Salat, Meal-Prep-Salat, pflanzliches Mittagessen, veganes Salatrezept, nährstoffreiche MahlzeitenContinue reading Knackiger Brokkoli-Spinat-Salat mit Miso-Sesam-Dressing
Diese Löwenzahn-Butter aus Löwenzahnblüten, Zitronenmelisse und Minze bringt Frühlingsaroma aufs Brot. Ein einfacher Brotaufstrich aus der Natur. Continue reading Löwenzahn-Butter mit Zitronenmelisse und Minze
Ein würziges Wildkräuter-Pesto mit Gundermann und gerösteten Haselnüssen – perfekt für Brot, Pasta und Bowls.Continue reading Gundermann-Pesto mit gerösteten Haselnüssen
Diese vegane, glutenfreie Wildkräuter-Tarte ist eine Hommage an die ersten Frühlingsboten: Brennnessel, Bärlauch und Löwenzahnblüten. Continue reading Wild Greens Tarte mit Brennnessel, Bärlauch und Löwenzahn
Dieses Frühlingsgemüse mit Knoblauch-Bohnen-Hummus ist ein frisches und einfaches Frühlingsgericht mit einer besonderen Note. Continue reading Frühlingsgemüse mit Knoblauch-Bohnen-Hummus
Diese Smashed Potato Tarte ist gefüllt mit cremigem Lauch, Riesenbohnen und getrockneten Tomaten und einem crunchigen Miso Crumble Topping.Continue reading Smashed Potato-Tarte mit Lauch, Riesenbohnen, getrockneten Tomaten und Miso Crumble
Dieses irakische Kitchri aus roten Linsen und Reis mit einer aromatischen Zwiebel-Knoblauch-Cumin Mischung ist ein einfaches Comfort Food.
Continue reading Irakisches Kitchiri: Linsen-Reis mit Cumin Zwiebeln
Dieser würzige Karotten-Salat aus der koreanisch-russischen Küche ist unglaublich einfach und zugleich unglaublich lecker.Continue reading Koreanischer Karotten-Salat mit Gochugaru Chili Marinade
Der Apfel Rotkohl mit Haselnuss-Senf-Vinaigrette ist eine gesunde und köstliche Salatvariation, perfekt für die Fastenzeit. Continue reading Apfel Rotkohl Salat mit Haselnuss-Vinaigrette
Dieser mediterrane Oliven Salat mit knackigen Walnüssen und süßen Granatapfelkernen ist ein Fest der Aromen des Mittelmeers.Continue reading Mediterraner Oliven Salat mit Walnüssen und Granatapfelkernen