Delikater Bohnen Salat aus dreierlei Bohnen, gepaart mit fruchtigen Orangen und knusprigem Sesam und verfeinert mit einem exotischen Zitronen Dressing.Continue reading 3-Bohnen Salat mit Orangen und Sesam
Gesunde Bananen Erdbeer Muffins
Diese gesunden Bananen Erdbeer Muffins aus Haferflockenmehl und Chiasamen mit Datteln und Pekankernen schmecken zum Kaffee oder als schnelles Porridge-To-Go.Continue reading Gesunde Bananen Erdbeer Muffins
Quinoa Falafel
Die Quinoa Falafel bestehen aus gekochtem Quinoa, Kichererbsen, Tahini, Zwiebeln und Gewürzen. Sie sind vegan, glutenfrei und schnell gemacht.Continue reading Quinoa Falafel
Karotten Dip mit Feigen und Chili
Dieser Karotten Dip mit Feigen und Chili aus gerösteten Karotten ist ein würziges fruchtig-scharfer Dip aus der orientalischen Küche. Continue reading Karotten Dip mit Feigen und Chili
Gebratener Haselnuss Chili Spargel mit Haselnuss Hummus
Dieser gebratene Spargel mit Zwiebeln, Knoblauch Chili, Haselnüssen, Thymian und Honig schmeckt würzig und nussig, gekrönt von einem himmlisch haselnussigen Haselnuss Hummus. Continue reading Gebratener Haselnuss Chili Spargel mit Haselnuss Hummus
Guaven Kompott
Dieser Dattel Guaven Kompott ist ein zuckerfreier Fruchtkompott als Brotaufstrich oder Fruchteinlage für Desserts, Kuchen oder Gebäck. Continue reading Guaven Kompott
Erdbeer Kokos Karamell Schoko Kuchen
Dieser No-Bake Erdbeer Kokos Karamell Schokokuchen besteht aus 4 Schichten, einem Kokosmehl Boden, einer Kokos Karamell Schicht, einer Erdbeer Schicht und einem Topping aus Zartbitter Schokolade. Continue reading Erdbeer Kokos Karamell Schoko Kuchen
Waldorf Salat mit Birne, Datteln und Walnüssen
Dieser Waldorf Salat mit Birne, Sellerie, Karotten, Datteln und Walnüssen, serviert mit einem Walnuss-Ingwer-Vinaigrette Dressing schmeckt super lecker und ist gesund.Continue reading Waldorf Salat mit Birne, Datteln und Walnüssen
Gebratener Spargel mit Salzzitronen, Knoblauch und Rosmarin
Der gebratene Spargel mit Salzzitronen, Knoblauch und Rosmarin ist eine sehr würzige Spargelvariation als Gemüsebeilage oder Vorspeise.Continue reading Gebratener Spargel mit Salzzitronen, Knoblauch und Rosmarin
Gefüllte Auberginen mit Tomaten-Aprikosen-Reis
Die gefüllten Auberginen mit Tomaten-Aprikosen-Reis sind ein leichtes veganes Gemüsegericht und einfach in der Zubereitung. Continue reading Gefüllte Auberginen mit Tomaten-Aprikosen-Reis