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Kategorie: Gemüsegerichte

Spargel Risotto mit Bärlauch und karamellisiertem grünem Spargel

Bärlauch Risotto mit grünem Spargel

Dieses Risotto mit Bärlauch Pesto wird mit karamellisiertem grünen Spargel und selbstgemachtem Bärlauch Pesto zubereitet.

Continue reading „Bärlauch Risotto mit grünem Spargel“ →
Würziger Karotten Kuchen

Herzhafter Karotten Kuchen

Dieser herzhafte Karotten Kuchen besteht aus Möhren, Leinsamen, Buchweizen und Sonnenblumenkernen. Er ist low carb, vegan, zucker- und glutenfrei.

Continue reading „Herzhafter Karotten Kuchen“ →
Süßkartoffel Bananen Erdnuss Eintopf

Afrikanischer Süßkartoffel Eintopf mit Bananen und Erdnuss Butter

Dieser Süßkartoffel Eintopf mit Bananen und Erdnuss stammt aus der afrikanischen Küche. Er ist süß, scharf und würzig mit dem Aroma von Curry und Koriander.

Continue reading „Afrikanischer Süßkartoffel Eintopf mit Bananen und Erdnuss Butter“ →
Gebackene Kartoffeln mit Harissa, Okraschoten und Tomaten

Gebackene Kartoffeln mit Okraschoten und Harissa

Die gebackenen Kartoffeln mit Okraschoten und Tomaten in Harissa Sauce ist ein leckeres Gemüsegericht aus der orientalischen Küche. Schmeckt perfekt mit Hummus.

Continue reading „Gebackene Kartoffeln mit Okraschoten und Harissa“ →
Tandoori Blumenkohl mit Kokos Linsencurry

Tandoori Blumenkohl mit Kokos Linsencurry

Der Tandoori Blumenkohl ist ein würziges Gemüsegericht aus der indischen Küche mit einer speziellen Tandoori Masala Gewürzmischung. Dazu gibt es Linsencurry mit Kokosmilch.

Continue reading „Tandoori Blumenkohl mit Kokos Linsencurry“ →
Klassisches Mung Dhal

Klassisches Mung Dhal

Mung Dhal (auch Mung Dal oder Moong Daal) ist Püree (Dhal / Dal) aus halbierten, geschälten Mung Bohnen mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Kurkuma, Cumin, Chili und Koriander.

Continue reading „Klassisches Mung Dhal“ →
Gerösteter Blumenkohl mit Birnen Chutney

Gerösteter Blumenkohl mit Birnen Chutney

Dieser geröstete Blumenkohl mit Birnen Chutney ist ein tolles Gemüsegericht als Beilage zu Gewürzreis oder gewürzten Kartoffeln.

Continue reading „Gerösteter Blumenkohl mit Birnen Chutney“ →
Gerösteter Rosenkohl mit Birnen und Tahini Sauce

Gerösteter Rosenkohl mit Birnen und Tahini Sauce

Dieser geröstete Rosenkohl mit Birnen ist die perfekte Beilage für festliche Wintermenüs. Die karamellisierten Birnen unterstreichen die leichte Süße des Rosenkohls und die würzig-süße Tahini Sauce passt perfekt dazu.

Continue reading „Gerösteter Rosenkohl mit Birnen und Tahini Sauce“ →
Knuspriger Kartoffel Püree mit Cashew Kapern Aioli

Knuspriger Kartoffel Püree mit Cashew Kapern Aioli

Dieser knusprige Kartoffel Püree mit Cashew Kapern Aioli ist eine besonders delikate und gleichzeitig sehr einfache Form, Kartoffel Püree zuzubereiten.

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Jackfruit Curry mit Zuckerschoten

Jackfruit Curry mit Zuckerschoten

Das Jackfruit Curry ist ein Gemüse Curry mit Jackfruit, Kartoffeln, Tomaten, Zuckerschoten und Kokosmilch.

Continue reading „Jackfruit Curry mit Zuckerschoten“ →

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Über mich

Melli
Ich bin Melli und Foodie aus Leidenschaft und dies hier ist mein persönliches Kochbuch. Hier findest Du das, was ich täglich koche: leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten: vegan, zuckerfrei und glutenfrei. Inspiriert aus den verschiedenen Küchen der Welt.

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