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Autor: leckerlife

Korsischer Kastanien Hummus de Minnà

Korsischer Kastanien Hummus de Minnà

Dieser Kastanien Hummus aus Kichererbsen, Maronen und Sesam- und Mandelmus stammt aus der traditionellen korsischen Küche. Der perfekte Hummus für den Herbst.

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Kokos Curry Falafel mit Orangen Ingwer Tahini

Kokos Curry Falafel mit Orangen Ingwer Tahini

Die Kokos Curry Falafel bestehen aus Hirse, Kokos und Kichererbsenmehl mit Curry, Kräutern und Gewürzen. Sie werden serviert mit einem Orangen Ingwer Tahini Dip.

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Karotten Orangen Suppe mit Roten Linsen, Ingwer und Honig

Karotten Orangen Suppe mit Roten Linsen, Ingwer und Honig

Die Karotten Orangen Suppe mit Roten Linsen, Ingwer und Honig ist eine fruchtige Gemüsesuppe mit einer leichten Schärfe und warmen Süße.

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Zucchini Salat mit Kidneybohnen und grünen Erbsen

Zucchini Salat mit Kidneybohnen und grünen Erbsen

Dieser Zucchini Salat mit Kidneybohnen, grünen Erbsen, Avocado, Rucola und gerösteten Kernen liefert alles, was eine gesunde, sättigende und leckere Mahlzeit braucht – Zucchini Budda Bowl.

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Chili Con Jackfruit mit Adzuki Bohnen

Veganes Chili Con Jackfruit und Adzuki Bohnen

Das Chili Con Jackfruit besteht aus Paprika, Bohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Jackfruit, statt Carne.

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Adzuki Bohnen Fudge Brownies

Adzuki Bohnen Fudge Brownies

Diese saftigen Adzuki Bohnen Brownies aus Roten Bohnen, Datteln und Bananen, Kakaopulver und Mandelmus sind besonders soft und samtig.

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Karotten Salat mit Linsen mit Aprikosen und Mandeln

Marokkanischer Karottensalat mit Linsen, Aprikosen, Rosinen und Mandeln

Dieser Karottensalat mit Linsen, Aprikosen, Mandeln und Zimt ist ein herzhaft würziger Salat mit orientalischen Gewürzen. Er ist gesund und hält lange satt.

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Flammkuchen mit Apfel und Maronen

Flammkuchen mit Apfel, Maronen und Haselnüssen

Der Flammkuchen mit Apfel, Maronen und Haselnüssen und mit karamellisierten Zwiebeln, pikantem Dattel FrischKäsecreme ist eine fruchtige Veggy Variante des klassischen Flammkuchens.

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Radicchio mit Gorgonzola und Kastanienhonig

Überbackener Radicchio mit Gorgonzola, Birnen und Kastanienhonig

Dieser überbackene Radicchio mit Gorgonzola, Birnen und Kastanienhonig ist ein typisches Gericht aus der norditalienischen Küche. Auch lecker mit veganem Gorgonzola.

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Reis mit Oliven und Kapern

Reis mit Oliven, Kapern Und Basilikum

Dieser würzige Reis mit Kalamata Oliven, Kapern und Basilikum ist eine leckeres Reisgericht oder auch eine tolle Beilage zu Gemüse oder Grillgerichten.

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Über mich

Melli
Ich bin Melli und Foodie aus Leidenschaft und dies hier ist mein persönliches Kochbuch. Hier findest Du das, was ich täglich koche: leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten: vegan, zuckerfrei und glutenfrei. Inspiriert aus den verschiedenen Küchen der Welt.

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