Dieser toskanische Weiße Bohnen und Artischoken Salat ist einfach und schnell zubereitet. Es ist ein sättigender und proteinreicher Salat als leichtes Abendessen oder für die gesunde Mittagspause.Continue reading Toskanischer Weiße Bohnen und Artischoken Salat
Schlagwort: vegan
Grüner Gemüsesalat mit Spargel und gerösteten Kernen
Dieser Gemüsesalat mit Spargel und gerösteten Kernen ist ein leuchtend grüner knackiger Salat mit gerösteten Kernen und Gewürzen, die diesem Salat die besondere Würze geben.Continue reading Grüner Gemüsesalat mit Spargel und gerösteten Kernen
Gratinierter Spargel mit Haselnuss-Chili-Bröseln
Dieser gratinierte Spargel mit Haselnuss-Chili-Bröseln ist eine nussig-chrunchige Alternative zur klassischen Sauce Hollandaise. Continue reading Gratinierter Spargel mit Haselnuss-Chili-Bröseln
Blumenkohl Salat mit Pistazien und Granatapfelkernen
Dieser Gemüse Salat aus geröstetem Blumenkohl, Zwiebeln, Pistazien und Granatapfelkernen ist ein aromatischer Salat-Rezept von Yotam Ottolenghi aus der Nah-Ost Küche.
Buchweizen Taboulé mit Avocado und Minze
Der Buchweizen Taboulé Salat mit Avocado, Radicchio und Roma Salatherzen und Minze ist ein nussiger und sättigender Salat, ideal als Brain Food für die Mittagspause.
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Life-Changing Low Carb Sonnenblumenkern Brötchen
Diese Low-Carb Brötchen aus Sonnenblumenkernen, Walnüssen, Haselnüssen, Mandeln, Sesam, Flohsamen und Leinsamen sind dem Life-Changing Brot nachempfunden. Continue reading Life-Changing Low Carb Sonnenblumenkern Brötchen
Mujadara Linsen-Reis mit karamellisierten Zwiebeln
Mujadara Linsenreis mit karamellisierten Zwiebeln ist ein traditionelles Gericht aus der arabischen Küche und besteht aus gewürzten Linsen und Reis mit vielen gerösteten Zwiebeln. Continue reading Mujadara Linsen-Reis mit karamellisierten Zwiebeln
Mediterraner Lupinen Salat
Dieser Lupinen Salat aus Süßlupinen ist ein mediterraner ein Mix aus gekochten oder gekeimten Lupinen Kernen, Oliven, Zwiebeln, Paprika und frischen Kräutern. Continue reading Mediterraner Lupinen Salat
Geröstete Auberginen und Paprika mit Walnuss Tahini Sauce
Die gerösteten Auberginen und Paprika mit Walnuss Tahini Sauce ergeben ein wundervolles Gemüsegericht als Beilage oder Dip. Continue reading Geröstete Auberginen und Paprika mit Walnuss Tahini Sauce
Porridge Bananen Brot mit Rosinen, Dattel und Pekan Kernen
Dieses Porridge Brot besteht aus Haferflocken, Bananen, Datteln, Rosinen und Pekan Nüssen, genau wie mein Frühstücks-Haferbrei. Es ist eine Mischung aus Brot und Kuchen, dabei vegan, glutenfrei, zuckerfrei.Continue reading Porridge Bananen Brot mit Rosinen, Dattel und Pekan Kernen