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Kategorie: Beilage

Geröstete Balsamico Portobello Pilze

Geröstete Balsamico Portobello Pilze

Diese gerösteten Balsamico Portobello Pilze eignen sich als Gemüsebeilage für Kartoffeln, Pasta, Polenta oder als Füllung für Tacos oder Tortillas.

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Taboulé - Bulgur-Salat mit Petersilie und Tomaten

Taboulé – Bulgur-Salat mit Petersilie und Tomaten

Taboulé ist ein Salat aus der arabischen Küche. Er besteht aus Weizenschrot (Bulgur oder Couscous) mit Tomaten, Petersilie und Minze und ist klassischer Bestandteil der Mezze Vorspeise.

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Hasselback Zucchini mit Pesto

Hasselback Zucchini mit Pesto

Hasselback Zucchini sind fein eingeschnittene Zucchini, die mit Kräuteröl oder Pesto oder (veganer) Käsecreme gefüllt werden.

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Skodalia mit weißen Bohnen

Skordalia Kartoffel Knoblauch Paste mit weißen Bohnen

Der griechische Skordalia Dip ist eine Paste aus Kartoffeln, Weißbrot, Mandeln und Knoblauch. Hier ist eine glutenfreie Version mit weißen Riesenbohnen statt Weißbrot.

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Spitzkohl mit Feigen, Oliven und Chili

Spitzkohl mit Feigen, Oliven und Chili

Der Spitzkohl mit Feigen, Oliven und Chili ist eine großartige Kombination aus herzhaften, süßen, würzigen und scharfen Aromen.

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Mangold mit Rosinen, Knoblauch, Chili und Pinienkernen

Mangold mit Rosinen, Knoblauch, Chili und Pinienkernen

Dieser Mangold mit Rosinen, Knoblauch, Chili und Pinienkernen ist eine Anleihe aus der Sizilianischen Küche und wird normalerweise mit Spinat gemacht.

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Makrobiotischer Reis mit Algen, Shitake Pilzen und Karotten

Makrobiotischer Reis mit Algen, Shitake Pilzen und Karotten

Der Reis mit Algen, Shitake Pilzen und Karotten ist ein Rezept aus der makrobiotischen Küche. Schmeckt als leckeres Reisgericht, Reissalat oder als würzige Beilage.

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Fenchel-Pastinaken-Gemüse mit Trauben

Gerösteter Fenchel mit Trauben

Dieser Fenchel mit cremigen Pastinaken und fruchtigen Trauben, feinen Gewürzen und Kräutern ist eine fruchtig-süße Gemüsebeilage und passt super zu Kartoffeln, Skordalia oder Bohnen.

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Gerösteter Blumenkohl mit Erdnuss-Miso-Sauce

Gerösteter Blumenkohl mit Erdnuss-Miso-Sauce

Der geröstete Blumenkohl mit Erdnuss-Miso-Sauce ist ein köstliches und sättigendes Gemüsegericht oder eine würzige Beilage zu Gewürz-Couscous, Reis oder Kräuter-Kartoffeln.

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Pastinaken mit Schwarzen Bohnen in feuriger Haselnuss Sauce

Pastinaken mit Schwarzen Bohnen in feuriger Haselnuss Sauce

Die karamellisierten Pastinaken mit Schwarzen Bohnen in feuriger Haselnuss Sauce ist ein leckeres Gemüsegericht oder eine cremige Gemüse Sauce für Pasta, Reis oder Kartoffeln.

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Über mich

Melli
Ich bin Melli und Foodie aus Leidenschaft und dies hier ist mein persönliches Kochbuch. Hier findest Du das, was ich täglich koche: leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten: vegan, zuckerfrei und glutenfrei. Inspiriert aus den verschiedenen Küchen der Welt.

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