Dieses vegane mexikanische Pinto Bohnen Chili mit Süßkartoffeln und Tomaten enthält eine Geheimzutat: Kakao. Continue reading Süßkartoffel Pintobohnen Chili
Schlagwort: glutenfrei
Mung Dhal mit Spinat und Tomaten
Dieses indische Dhal Gericht ist eine erweiterte Version des klassischen Mung Dhal Mungobohnen Pürees mit Spinat und Tomaten. Dazu passt Reis oder Naan Brot. Continue reading Mung Dhal mit Spinat und Tomaten
Spinat Risotto mit gerösteten Pilzen und Mandeln
Dieses vegane Risotto mit Spinat, Pilzen und Mandeln ist ein besonders einfaches und sehr crunchiges Risotto mit einem nussigen Mandel Crunch. Continue reading Spinat Risotto mit gerösteten Pilzen und Mandeln
Haferflocken Karotten Brötchen
Diese Haferflocken Karotten Brötchen sind vegan und glutenfrei und ein leckerer herzhafter Frühstückssnack oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Continue reading Haferflocken Karotten Brötchen
Kokos Bananen Kuchen
Dieser Kokos Bananen Kuchen ist einfach und schnell gemacht. Er ist mit Hafer- und Kokosmehl gebacken und mit Datteln gesüßt, vegan und glutenfrei. Continue reading Kokos Bananen Kuchen
Mexikanischer Nudelsalat mit Mais-Reis Pasta
Dieser einfache Pasta Salat mit glutenfreien Reis-Mais Nudeln, frischer Paprika und Avocado, proteinreichen Bohnen und süßem Mais ist schnell gemacht. Continue reading Mexikanischer Nudelsalat mit Mais-Reis Pasta
Falafel Fladenbrot Cracker
Falafel-Fladenbrot ist ein veganer und glutenfreier Brot-Snack, das aus einer Mischung aus Kichererbsen, Kräutern und Gewürzen hergestellt und als flacher Fladenbrot Teig im Ofen gebacken wird. Continue reading Falafel Fladenbrot Cracker
Gurkensalat mit gerösteten Kichererbsen und Erdnüssen
Dieser frische Gurkensalat mit gerösteten Kichererbsen und Erdnüssen ist nussig und sättigend. Serviert mit einem einfachen Limettendressing. Continue reading Gurkensalat mit gerösteten Kichererbsen und Erdnüssen
Reispfanne mit Brokkoli, Mandel Tofu und Cashews
Diese Gemüse-Reis-Pfanne mit Brokkoli, Mandel Tofu und gerösteten Cashewkernen ist ein einfaches Gemüsegericht. Continue reading Reispfanne mit Brokkoli, Mandel Tofu und Cashews
Vegane Käse-Pastete aus Sonnenblumenkernen
Dieser vegane Käse aus Sonnenblumen schmeckt nicht wirklich nach Käse, sondern eher wie eine würzige Käse-Pastete. Continue reading Vegane Käse-Pastete aus Sonnenblumenkernen