Lecker essen, gesund leben
Die Peperonata Sauce ist eine fruchtig-frische Gemüse-Sauce aus Paprikaschoten, Tomaten und Zwiebeln. Die Peperonata ist die ideale Pasta Sauce für leichte Sommergerichte. (🇬🇧 English version 👇)
Continue reading „Fruchtige Peperonata Sauce für Pasta“
Die türkische Acılı Ezme aus Paprika, Tomaten, Chili, Sumach, und Granatapfelsirup ist frisch, scharf und voller Geschmack.
Continue reading „Acılı Ezme – türkische Paprika-Tomaten-Salsa“
Diese veganen Falafel aus Kidneybohnen, Aprikosen, getrockneten Tomaten Feta und Rosmarin sind süß, herzhaft und einfach köstlich.
Continue reading „Kidneybohnen-Aprikosen-Falafel mit Walnüssen und Rosmarin“
Die grüne Stangenbohnen nach türkischer Art sind eine einfache Gemüse-Beilage, die in Tomaten Sauce, Zwiebeln und Olivenöl zubereitet wird.
Continue reading „Taze Fasulye – Türkische Stangenbohnen in Tomaten Sauce“
Dieses Kokos Kichererbsen Curry mit Tomaten und Paprika bietet eine proteinreiche und nahrhafte Mahlzeit mit einer Vielzahl von leckeren Aromen.
Continue reading „Kokos Kichererbsen Curry“
Dieses Linsenpüree mit Berbere ist ein traditionelles Gemüsegericht aus der äthiopischen Küche (Misir Wot).
Continue reading „Äthiopisches Linsenpüree Misir Wot“
Dieser Pasta Salat mit Paprika Pesto, Tomaten und Oliven ist eine nahrhafte und sättigende Mahlzeit für die Mittagspause oder ein leichtes Abendessen.
Continue reading „Pasta Salat mit Paprika Pesto, Tomaten und Oliven“
Diese Sweet Hot Chili Sauce mit Aprikosen, Datteln und Tomaten verbindet fruchtige, süße und scharfe Aromen.
Continue reading „Sweet Hot Chili Sauce mit Aprikosen, Datteln und Tomaten“
Dieses glutenfreie Brot aus Maismehl mit getrockneten Tomaten, Tomatenmark und Kapern ist besonders würzig.
Continue reading „Tomatenbrot mit Kapern“
Dieses Schwarzwurzel Gericht mit Oliven und Tomaten-Senf-Sauce stammt aus der südfranzösischen Küche der Provence und ist eine tolle Beilage zu Kartoffeln oder Nudeln.
Continue reading „Schwarzwurzeln à la Provençale mit Oliven und Tomaten“