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Kategorie: Gemüsegerichte

Zucchini Pasta mit mariniertem Brokkoli und Karotten Pesto mit Mandeln, Macadamia und Schnittlauch

Zucchini Pasta mit mariniertem Brokkoli und Karotten Pesto mit Mandeln, Macadamia und Schnittlauch

Die Zucchini Pasta mit mariniertem Brokkoli und Karotten Pesto mit Mandeln, Macadamia und Schnittlauch können als Rohkost oder vegan zubereitet werden. Continue reading „Zucchini Pasta mit mariniertem Brokkoli und Karotten Pesto mit Mandeln, Macadamia und Schnittlauch“ →

Auberginen Pasta mit Erdnuss Chili Satay Sauce

Auberginen Pasta mit Erdnuss Chili Satay Sauce

Die Auberginen Pasta mit Erdnuss Chili Sauce sind vegan und glutenfrei, denn die Nudeln bestehen aus Aubergine, gewürzt mit einer scharfen Erdnuss Sauce.  Continue reading „Auberginen Pasta mit Erdnuss Chili Satay Sauce“ →

Gerösteter Spargel mit Zutaten für die Mango Kiwi Salsa

Gerösteter Spargel mit Mango Kiwi Salsa

Der geröstete Spargel mit Mango Kiwi Salsa ist eine Variation des  Zitronen Knoblauch Spargels mit einem süß scharfen Frucht Dip. Continue reading „Gerösteter Spargel mit Mango Kiwi Salsa“ →

Zucchini Pasta mit Mango Chili Tahini Sauce

Zucchini Pasta mit Mango Chili Tahini Sauce

Die Zucchini Pasta mit Mango Chili Tahini Sauce können wahlweise roh oder gedünsted zubereitet werden. Der besondere Kick ist die Mango Chili Tahini Sauce. Continue reading „Zucchini Pasta mit Mango Chili Tahini Sauce“ →

Safran Zucchini Bandnudeln mit Marinara Tomaten Chili Sauce mit Oliven und Kapern

Safran Zucchini Bandnudeln mit Marinara Sauce aus Tomaten, Chili, Oliven und Kapern

Diese Tomaten Chili Sauce für die Safran Zucchini Bandnudeln ist eine Kombination aus klassischer Marinara Sauce mit Sugo alla Puttaneca.

Continue reading „Safran Zucchini Bandnudeln mit Marinara Sauce aus Tomaten, Chili, Oliven und Kapern“ →

Orangen Risotto mit grünem Spargel und gerösteten Haselnüssen

Orangen Risotto mit grünem Spargel und gerösteten Haselnüssen

Das Orangen Risotto mit grünem Spargel und gerösteten Haselnüssen ist eine tolle Kombination meines Knoblauch Zitronen Spargels mit Orangen Risotto. Continue reading „Orangen Risotto mit grünem Spargel und gerösteten Haselnüssen“ →

Zucchini mit Paprika Erdnuss Chili Sauce

Zucchini mit Paprika Erdnuss Chili Sauce

Zucchini mit Paprika Erdnuss Chili Sauce ist ein Rezept, das als Rohkost Salat oder als warmes Gemüsegericht oder leckere Beilage zubereitet werden kann.
Continue reading „Zucchini mit Paprika Erdnuss Chili Sauce“ →

Vegane Zucchini Lasagne mit Champignon-Nuss Hack und Tomaten Dattel Creme

Vegane Zucchini Lasagne mit Champignon-Nuss Hack und Tomaten Dattel Creme

Zucchini Lasagne mit Champignon-Nuss-Hack und Tomaten Dattel Basilikum Creme ist ein weiteres Rezept Variable für die roh vegane Küche oder als überbackener Auflauf aus dem Ofen.

Continue reading „Vegane Zucchini Lasagne mit Champignon-Nuss Hack und Tomaten Dattel Creme“ →

Süßkartoffel mit Bärlauch

Gebackene Süßkartoffel aus dem Ofen mit Bärlauch Pesto

Gebackene Süßkartoffel aus dem Ofen ist eine Variante der klassischen Ofenkartoffel, wird aber genauso zubereitet und mit Bärlauch Pesto oder anderen Dips und Pestos befüllt. Continue reading „Gebackene Süßkartoffel aus dem Ofen mit Bärlauch Pesto“ →

Pastinaken Pasta mit marinierten Austernpilzen und Cashew Aioli

Pastinaken Pasta mit marinierten Austernpilzen und Cashew Aioli

Die Pastinaken Pasta mit marinierten Austernpilzen und Cashew Aioli lassen sich roh Vegan oder gedämpft und gedünstet zubereiten.
Continue reading „Pastinaken Pasta mit marinierten Austernpilzen und Cashew Aioli“ →

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Über mich

Melli
Ich bin Melli und Foodie aus Leidenschaft und dies hier ist mein persönliches Kochbuch. Hier findest Du das, was ich täglich koche: leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten: vegan, zuckerfrei und glutenfrei. Inspiriert aus den verschiedenen Küchen der Welt.

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