Lecker essen, gesund leben
Diese Cranberry Aprikosen Sauce mit Orange und Zimt bringt ein süßlich-würziges Weihnachts-Aroma an Eure Speisen, egal ob herzhafte Fleisch- oder Gemüsegerichte, Süßspeisen, oder als Dip zum Käse oder Brot. Lecker! Continue reading „Weihnachtliche Cranberry Aprikosen Sauce mit Orange, Ingwer und Zimt“
Das Süßkartoffel Fladenbrot wird mit Leinsamen, Mandelmehl, Kokosnussmehl, Sonnenblumenkernen und Gewürzen gebacken oder als Rohkostbrot gedörrt. Gelingsicher, vegan, glutenfrei und lecker! Continue reading „Süßkartoffel Fladenbrot mit Kokos und Rosmarin“
Diese Mandel Butter mit Sonnenblumenkernen, Vanille und Zimt besteht aus gerösteten braunen Mandeln und Sonnenblumenkernen mit Ahornsirup und gesunden Gewürzen.
Continue reading „Mandel Butter mit Sonnenblumenkernen, Vanille und Zimt“
Der Thai Nudelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Karotten und Chili ist ein nahrhafter Salat mit einem würzig-nussigem Erdnuss-Dressing. Continue reading „Thai Nudelsalat mit Erdnuss-Dressing“
Die Apfelsauce mit Dattelsirup und Zimt ist eine wunderbar wärmende Sauce für Süßspeisen, Müslis oder Smoothies, dabei gesund und zuckerfrei. Continue reading „Apfelsauce mit Dattelsirup, Ingwer und Zimt“
Diese Halva aus Tahini Sesammus, Honig, Mandeln und Pistazien sind ein gesunder und proteinreicher Snack zum Naschen ohne schlechtes Gewissen.
Continue reading „Gesundes Halva aus Tahini, Honig und Pistazien“
Continue reading „Blumenkohl Salat mit Mango, Kokos und Cashew Dressing“
Die Lebkuchen Energiebällchen aus Datteln, Ingwer, Nüssen und Gewürzen sind dem Geschmack des Lebkuchens (Gingerbread) nachempfundenen und in eine gesunde Snack-Form gegossen, vegan und glutenfrei. Continue reading „Weihnachtliche Lebkuchen Energiebällchen“
Das Gotu Kola Sambol ist ein Kräuter-Salat mit Chilis, Zwiebeln, Tomaten und Limettensaft aus Sri Lanka. Continue reading „Gotu Kola Sambol: Kräuter-Salat mit Chilis, Zwiebeln, Tomaten und Limettensaft“
Rosenkohl mit Pilzen, Haselnüssen und Cranberries ist ein leckeres und einfach zuzubereitendes Gemüsegericht für die Winterzeit. Continue reading „Rosenkohl mit Pilzen, Haselnüssen und Cranberries“