Lecker essen, gesund leben
Dieser fruchtige Brokkoli Salat mit einer Granola aus getrockneten Mangos und Cranberries und kandierten Orangenschalen und Sonnenblumenkernen wird serviert mit einer cremigen Tahini Sauce.
Continue reading „Brokkoli Salat mit Trockenfrüchten und Zitronen Tahini Dressing „
Dieser Rohkost Salat aus Mangold und Gurken zusammen mit Avocado, Zwiebeln und Edamame wird mit einer Cashew Sesam Mayonnaise garniert. Der Salat ist eine köstliche und gesunde Option für ein leichtes Mittag oder Abendessen.
Continue reading „Mangold-Gurken-Salat mit Edamame und Cashew Sesam Mayonnaise“
Dieses knusprige Granola aus Kokosflocken, Datteln, Maulbeeren und Sonnenblumenkernen ist nicht nur lecker sondern auch sehr gesund.
Continue reading „Gesundes Rohkost Knusper Granola „
Dieser einfache Karotten Rohkost Salat wird mit einem würzigen Paprika Hanf Dressing gewürzt.
Continue reading „Karotten Salat mit Paprika Hanf Dressing „
Dieser Rosenkohl Rohkost Salat aus gehobeltem Rosenkohl mit Karotten, Paprika und Kürbiskernen wird mit einem fruchtig-nussigen Dressing aus einer Orangen-Kürbiskernöl-Vinaigrette mariniert.
Continue reading „Karotten Rosenkohl Salat mit Orangen-Kürbiskernöl-Vinaigrette“
Dieser Salat aus Gurken und Rettich ist frisch und würzig durch die gewürzten Erdnüsse und die pikante Erdnuss-Sauce aus Erdnussbutter, Ingwer, Chili und Soja Sauce.
Continue reading „Gurken-Rettich Salat mit pikanter Erdnuss Sauce“
Dieser Rotkohl Karotten Salat mit Mango ist ein fruchtig-frischer Asia Salat mit einem fruchtig-würzigen Soja-Limetten-Dressing.
Continue reading „Rotkohl Karotten Salat mit Mango und Soja-Limetten-Dressing“
Dieser frische Gurkensalat mit Melone und Chili ist der ideale Salat für warme Sommertage oder auch ein exotischer Salat zur Grillparty.
Dieser Bananen Salat mit würzigem Erdnuss Dressing und gerösteten Erdnüssen ist ein einfacher und schneller Rohkost Salat.
Continue reading „Bananen Salat mit Erdnüssen“
Dieser Sellerie Salat mit Rote Bete und Apfel ist ein fruchtig-frischer Rohkost Salat, der nicht nut visuell, sondern vor allem geschmacklich punktet.
Continue reading „Rote Bete Sellerie Salat“