Lecker essen, gesund leben
Dieser Mangold Salat mit Birne, Granatapfelkernen, Trauben und Pekan Nüssen ist absolut mega köstlich. Mit der Dattel Vinaigrette ein absoluter Traum. Continue reading „Mangold Salat mit Birne, Granatapfelkernen, Trauben, Pekan Nüssen und Dattel Vinaigrette“
Dieser Orangen Curry Cashew Dip ist ein besonders leckerer Dip zu Rohkost, Brot oder Cracker. Ein genialer Dip zu mit Schlemmen oder für Eure Party. Continue reading „Orangen Curry Cashew Dip“
Die Rohkost Brot Cracker aus Leinsamen und Gewürzen ist eine weitere Varante aus meiner Reihe der Rohkost Brote. Continue reading „Rohkost Brot Cracker aus Leinsamen und Gewürzen mit Tomaten Erdnuss Dip“
Dieser Wirsing Salat mit Orangen, Cashewkernen und Avocado Cashew Curry Dressing ist ein toller Wintersalat mit indischem Einschlag. Continue reading „Wirsing Salat mit Orangen, Cashewkernen und Avocado Cashew Curry Dressing“
Der Orangen Cashew Tahini Dip eignet sich als Salat Dressing oder Dip, je nachdem wie dick oder dünn man die Konsitenz gestaltet. Continue reading „Orangen Cashew Tahini Dip“
Dieser Erbsen Salat mit Avocado, Zucchini und Tahini Senf Mayonnaise ist die roh vegane Variante eines russischen Salat Rezeptes. Continue reading „Erbsen Salat mit Avocado, Zucchini und Tahini Senf Mayonnaise“
Dieser Mangold Blumenkohl Taboulé mit Oliven und getrockneten Tomaten wird mit Mangold statt Petersilie und Blumenkohl mit Kürbiskernmehl statt klassischem Couscous gemacht. Continue reading „Mangold Blumenkohl Taboulé mit Oliven und getrockneten Tomaten“
Dieses Rezept verwendet Blumenkohl als Reis Salat mit Radicchio, Aprikosen, Mandeln. Es ist also ein Rohkost Salat, low carb, paleo, glutenfrei und vegan. Continue reading „Blumenkohl Reis Salat mit Radicchio, Aprikosen, Mandeln“
Der Blumenkohl Couscous mit Kürbiskernen ist eine glutenfreie Rohkost Alternative zum klassischen Couscous oder Reis. Er kann so als Beilage für Gemüsegerichte oder als Grundlage für Taboulé oder Reisgerichte und Salate dienen. Continue reading „Nussiger Blumenkohl Couscous mit Kürbiskernen, auch als Blumenkohl Reis“
Der Spinatsalat mit cremigem Mango Kurkuma Ingwer Tahini Dressing ist ein Blattsalat mit asiatischen Touch. Continue reading „Spinatsalat mit cremigem Mango Kurkuma Ingwer Tahini Dressing“