Lecker essen, gesund leben
Dieser Radicchio Chicorée Salat mit Kumquat, Blutorangen, Granatapfelkernen und Pinienkernen ist inspiriert vom Bittersweet Salat von Yotam Ottolenghi. Continue reading „Radicchio Chicorée Salat mit Kumquat, Blutorangen, Granatapfelkernen und Pinienkernen“
Dieser Waldorf Salat mit Sellerie, Apfel, Trauben und Walnüssen schmeckt frisch und knackig und wird serviert mit einem vegane Mayonnaise Dressing. Continue reading „Waldorf Salat mit Sellerie, Apfel, Trauben und Walnüssen“
Der Birnen-Walnuss Salat mit Birnen-Ingwer-Zimt Dressing und frischer Minze ist ein leckerer Frucht-Nuss-Salat zum Frühstück oder Dessert. Continue reading „Birnen-Walnuss Salat mit Birnen-Ingwer-Zimt Dressing und frischer Minze“
Der Kaki Apfel Salat mit Orangen Walnuss Zimt Creme ist eine weitere Frucht Nuss Kombinationen aus meiner Reihe der Frühstückssalate oder auch als leckeres Dessert.
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Der Apfel Bananen Haselnuss Salat mit Trauben-Bananen-Ingwer Püree und Zimt aus meiner Reihe der Frühstückssalate, auch als leckere, leichte Dessert Idee. Continue reading „Apfel Bananen Haselnuss Salat mit Trauben-Bananen-Ingwer Püree und Zimt“
Das Maulbeer-Kokosnuss-Hanf Müsli mit Papaya und Granatapfel ergibt eine exotische und farbenfrohe Müsli Kombination. Continue reading „Maulbeer-Kokosnuss-Hanf Müsli mit Papaya und Granatapfel“
Der Heidelbeer-Apfel-Salat mit Kokos-Bananen-Ingwer Creme mit Zitrone, Minze und Orangenzesten ist der perfekte Frühstücks-Salat gegen den Herbst- und Winterblues. Continue reading „Heidelbeer-Apfel-Salat mit Kokos-Bananen-Ingwer Creme“
Es muss nicht immer Brötchen und Marmelade sein. Die gesündere Alternative sind leckere Rohkost Frühstückssalate aus Früchten, Nüssen, Gewürzen und frischen Kräutern oder auch Frucht Gemüse Kombinationen. Oder auch herzhafte Frühstücksvariationen. Continue reading „Leckere Frühstückssalate als gesunde Alternative zu Brot und Marmelade“
Der Apfel Orangen Salat ist eine weitere Variation meiner Winter-Frühstückssalate, mit einem frischen-fruchtigen Dressing aus Mango mit Ingwer, Minze und Zitronensaft.
Continue reading „Apfel Orangen Salat mit Mango-Ingwer-Minz Dressing“
Ein Apfel Brokkoli Salat mit Datteln und Mandel-Orangen-Zimt Dressing aus meiner Reihe der leckeren Rohkost Frühstückssalate.
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