Birne Fenchel Salat mit Dukkah Mandeln

Leckere Frühstückssalate als gesunde Alternative zu Brot und Marmelade

Es muss nicht immer Brötchen und Marmelade sein. Die gesündere Alternative sind leckere Rohkost Frühstückssalate aus Früchten, Nüssen, Gewürzen und frischen Kräutern oder auch Frucht Gemüse Kombinationen. Oder auch herzhafte Frühstücksvariationen.  Continue reading „Leckere Frühstückssalate als gesunde Alternative zu Brot und Marmelade“

Orangen Birnen Salat mit Haselnuss Mandel Bananen Creme und Granatapfelkernen

Orangen Birnen Salat mit Haselnuss Mandel Bananen Creme und Granatapfelkernen

Meine heutige Frühstückssalat Kombination aus Orangen-Birnen-Salat mit einer Haselnuss-Mandel-Bananen Creme und Granatapfelkernen, Ingwer und Minze sowie wärmenden Wintergewürzen.  Continue reading „Orangen Birnen Salat mit Haselnuss Mandel Bananen Creme und Granatapfelkernen“

Mango-Bananen Salat mit Avocado-Kokosnuss-Ingwer Creme

Mango-Bananen Salat mit Avocado-Kokosnuss-Ingwer Creme

Tropisches Frühstück aus Mango-Bananen Salat mit einer Creme aus Avocado, Kokosnusmilch, Banene, Ingwer und Papayapfeffer, garniert mit frischer Minze, Zitronenmelisse, Ananassalbei und gerösteten Kokosflocken. Continue reading „Mango-Bananen Salat mit Avocado-Kokosnuss-Ingwer Creme“