Die grünen Bohnen mit Erdnüssen und knusprigem Erdnuss Miso Tofu sind ein asiatisch inspiriertes Gemüsegericht, serviert mit Reis oder Linsen Dal. Continue reading Grüne Bohnen mit Erdnüssen und knusprigem Erdnuss Miso Tofu
Schlagwort: Erdnüsse
Udon Nudeln mit Zuckerschoten und Erdnüssen
Dieses Gemüsegericht aus Udon Nudeln mit Zuckerschoten, Erdnüssen und Erdnuss Sauce schmeckt als warmes Gericht oder als Salat.
Ayurvedischer Gewürzreis mit Erdnüssen, Cranberries und Kokosnuss
Dieser ayurvedische Gewürzreis mit Erdnüssen, Cranberries und Kokosnussraspeln ergibt eine würzige Beilage oder auch ein nahrhaftes Frühstück oder einen sättigenden Salat.Continue reading Ayurvedischer Gewürzreis mit Erdnüssen, Cranberries und Kokosnuss
Gesunde Erdnuss Butter (Erdnussmus) selbst gemacht
Erdnuss Butter oder Erdnussmus oder Erdnusscreme ist eine gesunde und proteinreiche Zutat für Dips und Saucen oder ein leckerer und nahrhafter Brotaufstrich.Continue reading Gesunde Erdnuss Butter (Erdnussmus) selbst gemacht
Thai Nudelsalat mit Erdnuss-Dressing
Der Thai Nudelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Karotten und Chili ist ein nahrhafter Salat mit einem würzig-nussigem Erdnuss-Dressing.
Grüne Bohnen mit Chakalaka und gebratenem Curry Reis
Grüne Bohnen mit Chakalaka und Erdnüssen und dazu gebratenem Kurkuma Curry Reis (yellow Rice) ist ein Rezept aus der südafrikanischen Küche.
Weißkohl Erdnuss Curry mit Mango und Chili
Der Weißkohl Curry mit Erdnussmus, Mango und Chili ist ein leckerer, veganer und wärmender Eintopf aus der afrikanischen Küche. Continue reading Weißkohl Erdnuss Curry mit Mango und Chili
Bunter Mangold mit Kidney Bohnen, Paprika und Erdnüssen
Dieses Gemüsegericht aus bunten Mangold mit Kidney Bohnen, Paprika und Erdnüssen ist eine Art Eintopf für kühle Herbst- und Wintertage.
Gesunde Bananen Erdnuss Riegel
Diese Bananen Erdnuss Riegel bestehen aus Bananen, Erdnussmus und Haferflocken als Basis. Sie sind blitzschnell zubereitet und können mit beliebigen Gewürzen und Aromen ergänzt werden.
Spinat mit Tomaten Erdnuss Sauce und Pastinakenpüree
Der Spinat mit Tomaten Erdnuss Sauce ist ein Rezept aus Westafrika. Dazu gibt es normalerweise ein Püree aus Maniok oder Yams, bei mir aus Pastinaken.