Lecker essen, gesund leben
Der Rotkohl Salat mit Trauben, Walnüssen, Grantapfelkernen und Rosinen Hanf Dressing ist eine weitere Variante meiner fruchtig süßen Rohkost Salate als gesunder Frühstückssalat. Continue reading „Rotkohl Salat mit Trauben, Granatapfekernen und Walnüssen“
Die Zucchini mit Weißen Bohnen und Bärlauch Pesto können sowohl als Gemüsegericht warm oder als Salat kalt gegessen werden. Der Salat eignet sich auch sehr gut als sättigende Büromahlzeit.
Continue reading „Zucchini mit Weißen Bohnen und Bärlauch Pesto“
Der Brokkoli Salat mit Aprikosen, Orange, Walnüssen und Orangen Miso Dressing ist eine neue süß-fruchtige Gemüse-Obst Variante aus meiner Serie der Brokkoli Frühstückssalate.
Continue reading „Brokkoli Salat mit Aprikosen, Orange, Walnüssen und Orangen Miso Dressing“
Die gerösteten Möhren mit Harissa, Rosinen, Orangen und Pistazien schmecken als Salat, kalt oder warm, als würzige Beilage oder Vorspeise.
Continue reading „Geröstete Möhren mit Harissa, Orangen und Pistazien“
Der Kichererbsen Sprossen Salat mit Radicchio und Zitronen Ingwer Tahini Dressing ist ein frischer und würziger Salat mit arabischem Aromen aus Harissa und Tahini. Continue reading „Kichererbsen Sprossen Salat mit Zitronen Ingwer Tahini Dressing“
Der Rotkohl Salat mit Blutorangen, Sesam und Aprikosen Curry Dressing ist eine weitere Variante meiner Rohkost Salate als gesunder Frühstückssalat zur Fastenzeit.
Continue reading „Rotkohl Salat mit Blutorangen, Sesam und Aprikosen Curry Dressing“
Diese gegrillten Auberginen mit Beluga Linsen, Pinienkernen und Za’atar schmecken als ein sättigender Salat oder auch ein leckeres Gemüsegericht.
Continue reading „Gegrillte Auberginen mit Beluga Linsen, Pinienkernen und Za’atar“
Der Weißkohl Salat mit Erdnüssen und Erdnuss Ingwer Chili Dressing ist asiatisch scharf und würzig und zugleich süß und nussig. Continue reading „Weißkohl Salat mit Erdnüssen und Erdnuss Ingwer Chili Dressing“
Der Rotkohl Salat mit Äpfeln, Walnüssen und Rosinen Hanf Tahini Dressing ist eine weitere Variante meiner Rohkost Salate als gesunde Frühstückssalat Alternative. Continue reading „Rotkohl Salat mit Äpfeln und Walnüssen mit Rosinen Hanf Tahini Dressing“
Dieser Rotkohl mit Erdnüssen und Sesam Limetten Dressing unterscheidet sich von meinen bisherigen Rotkohl Salaten, die eher eine süßliche Note hatten. Diese Variante ist eher herzhaft und kann auch in einer gerösteten Version zubereitet werden.
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