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Gesunde Gemüsegerichte

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Brot und Backwaren, glutenfrei, Vegan

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Juni 11, 2022

Falafel Fladenbrot Cracker

Falafel-Fladenbrot ist ein veganer und glutenfreier Brot-Snack, das aus einer Mischung aus Kichererbsen, Kräutern und Gewürzen hergestellt und als flacher Fladenbrot Teig im Ofen gebacken wird.
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glutenfrei, Salate, Vegan

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Juni 9, 2022

Gurkensalat mit gerösteten Kichererbsen und Erdnüssen

Dieser frische Gurkensalat mit gerösteten Kichererbsen und Erdnüssen ist nussig und sättigend. Serviert mit einem einfachen Limettendressing.
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Gemüsegerichte, glutenfrei, Reis, Vegan

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Juni 7, 2022

Reispfanne mit Brokkoli, Mandel Tofu und Cashews

Diese Gemüse-Reis-Pfanne mit Brokkoli, Mandel Tofu und gerösteten Cashewkernen ist ein einfaches Gemüsegericht.
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Brotaufstrich, Frühstück, glutenfrei, Rohkost, Vegan, Veganer Käse

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Juni 5, 2022

Vegane Käse-Pastete aus Sonnenblumenkernen

Dieser vegane Käse aus Sonnenblumen schmeckt nicht wirklich nach Käse, sondern eher wie eine würzige Käse-Pastete.
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Brotaufstrich, Dips, glutenfrei, Mezze, Vorspeisen

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Juni 3, 2022

Walnuss Skordalia: Kartoffel Knoblauch Creme mit Walnüssen

Diese Variante der griechischen Knoblauch-Creme Skordalia besteht aus pürierten Kartoffeln und einer Walnuss Creme aus gerösteten Walnüssen, Olivenöl, Zitronensaft und ganz viel Knoblauch.
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glutenfrei, Rohkost, Salate, Vegan

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Mai 30, 2022

Bananen Salat mit Erdnüssen

Dieser Bananen Salat mit würzigem Erdnuss Dressing und gerösteten Erdnüssen ist ein einfacher und schneller Rohkost Salat.
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