Die Kokos-Leinsamen Fladen sind vegane und glutenfreie kleine Fladenbrote, die in der Pfanne gebacken werden. Toll mit Füllung, Dips, zu Currys oder Chutneys aller Art.Continue reading Coconut Pita: Kokos-Leinsamen Fladenbrot aus der Pfanne
Schlagwort: Flohsamenschalen
Low Carb Pizza und Flammkuchenteig selbst gemacht (Lizza Teig)
Dieser Low Carb Pizza und Flammkuchenteig besteht aus Leinsamen, Chiasamen, Kokosmehl und Flohsamenschalen und vegan und glutenfrei.
Mandelbrot mit Quark, glutenfrei
Dieses Mandelbrot mit Quark ist glutenfrei. Es besteht aus Mandeln, Sesam, Sonnenblumenkernen und Leinsamen mit Quark und Joghurt.
Glutenfreies Körnerbrot mit Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Sesam
Dieses Körnerbrot mit Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Sesam besteht rein aus Nüssen und Samen und ist daher vegan und glutenfrei.
Müsli mit Banane, Birne, frischen Datteln und Walnüssen
Momentan stehe ich total auf warmes oder zumindest lauwarmes, breiiges Frühstück. Aber ich habe morgens nicht viel Zeit. Es muss schnell gehen und trotzdem lecker sein. Schnelles Müsli fürs Büro: vegan, basisch, glutenfrei – lauwarm und saulecker! 1/2 Banane 1/2 Birne 2 frische Datteln eine Handvoll Walnüsse, Cashews und/ oder 1-2 EL Erdmandeln, gemahlen 1-2Continue reading Müsli mit Banane, Birne, frischen Datteln und Walnüssen