Diese veganen und glutenfreien Karotten-Kürbis-Erdnussbutter-Brötchen sind nicht nur eine tolle Frühstücksoption, sondern auch ein leckerer Snack oder eine gesunde Burgerbrötchen-Alternative. Continue reading Kürbis-Karotten-Erdnussbutter-Brötchen
Protein-Power: Soja Baguette mit Tofu und Aqua Faba
Das Soja Baguette mit Tofu und Aqua Faba schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist auch eine wahre Proteinbombe.Continue reading Protein-Power: Soja Baguette mit Tofu und Aqua Faba
No-Bake Schoko-Erdnussbutter-Cookie-Dough-Riegel
Diese No-Bake Erdnussbutter-Cookie Dough-Schoko-Riegel sind einfach zu machen, benötigen nur eine Handvoll Zutaten und sind absolut lecker. Continue reading No-Bake Schoko-Erdnussbutter-Cookie-Dough-Riegel
Brokkoli, Erbsen & Edamame-Salat mit Avocado und Cashews
Dieser Brokkoli Salat mit Erbsen Edamame und Avocado ist eine perfekte Kombination frischer, gesunder Zutaten für ein gesundes Mittagessen oder leichtes Abendessen.
Grüne Bohnen und Zuckerschoten Salat mit Orangen Soja Dressing
Dieser Grüne Bohnen und Zuckerschoten-Salat mit Orangen erhält sein besonderes Aroma durch die Orangen-Sesam-Soja-Dressing. Continue reading Grüne Bohnen und Zuckerschoten Salat mit Orangen Soja Dressing
Granatapfel Balsamico selbst gemacht
Grantapfel Balsamico Essig ist super einfach selbst herzustellen. Aus Granatapfel Muttersaft, Balsamico Essig und Gewürzen. Fertig!Continue reading Granatapfel Balsamico selbst gemacht
Protein Brötchen aus Haferflocken und Quark
Diese Protein Brötchen bestehen nur aus 2 wesentlichen Zutaten: Haferflocken und Quark, die Ballaststoffe, Protein, Omega-3-Fettsäuren und wichtige Nährstoffe bieten.Continue reading Protein Brötchen aus Haferflocken und Quark
Jamaikanisches Kidneybohnen Jambalaya
Dieses schmackhafte und proteinreiche vegane Gemüsegericht aus Kidneybohnen und Reis ist eine Fusion aus einem jamaikanischen Jambalaya aus der kreolischen Küche und einem indischen Curry – perfekt für ein gesundes und ausgewogenes Mittag- oder Abendessen.Continue reading Jamaikanisches Kidneybohnen Jambalaya
Gesundes Exotik Granola mit Ananas und Mango
Ein einfaches und köstliches und nahrhaftes exotisches Granola aus Haferflocken, Kokosflocken, Cashewkernen, getrockneten Ananas und Mangos.Continue reading Gesundes Exotik Granola mit Ananas und Mango
Zitronen-Spargel mit Lauch, Erbsen und Riesenbohnen-Hummus
Der Zitronen-Spargel mit Lauch und Erbsen kombiniert die spritzige Frische von Zitrone mit den erdigen Aromen von Spargel und Lauch. Continue reading Zitronen-Spargel mit Lauch, Erbsen und Riesenbohnen-Hummus