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	<title>Nährhefe Archive - Leckerlife</title>
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	<description>Lecker essen, gesund leben</description>
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		<title>Cremiges Kürbiskernpesto: Das nussige Upgrade für deine Pasta und mehr</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leckerlife]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2025 10:38:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dips]]></category>
		<category><![CDATA[Dressings und Saucen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>🇩🇪 Kürbiskern Pesto – Cremig, nussig und voller Power 🌿🥄</p>
<p>👉 Cremiges Kürbiskernpesto mit frischem Basilikum, gerösteten Pepitas und nussigem Geschmack – perfekt für Pasta, Brot oder als Dip!</p>
<p>Zutaten:<br />
• 2 Bund frische Basilikumblätter 🌿<br />
• 2 Knoblauchzehen 🧄<br />
• 40 g Nährhefe ⭐<br />
• 150 g Kürbiskerne (Pepitas), geröstet 🎃<br />
• 120 ml Olivenöl extra vergine 🫒<br />
• Salz &#038; schwarzer Pfeffer nach Geschmack 🧂</p>
<p>Anleitung:<br />
1. Basilikum waschen, trocken tupfen. Knoblauch schälen.<br />
2. Kürbiskerne in trockener Pfanne goldbraun rösten, abkühlen lassen.<br />
3. Knoblauch, Basilikum, Nährhefe, Salz &#038; Pfeffer grob zerkleinern.<br />
4. Unter Rühren Olivenöl langsam zugeben, bis eine cremige, stückige Masse entsteht.<br />
5. Kürbiskerne kurz untermischen, Biss behalten.</p>
<p>#Kürbiskernpesto #VeganesPesto #GesundesEssen #NussigUndLecker #PestoLover #Basilikumliebe #PumpkinSeeds #VeganeRezepte #Kräuterliebe #Foodie #LeckerUndEinfach</p>
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<p>---</p>
<p>🇬🇧 Pumpkin Seed Pesto – Creamy, Nutty &#038; Powerful 🌿🥄</p>
<p>👉 Creamy pumpkin seed pesto with fresh basil, toasted pepitas, and a nutty flavor – perfect for pasta, bread, or as a dip!</p>
<p>Ingredients:<br />
• 2 bunches fresh basil leaves 🌿<br />
• 2 garlic cloves 🧄<br />
• 40 g nutritional yeast ⭐<br />
• 150 g pumpkin seeds (toasted pepitas) 🎃<br />
• 120 ml extra virgin olive oil 🫒<br />
• Salt &#038; black pepper to taste 🧂</p>
<p>Instructions:<br />
1. Wash and dry basil. Peel garlic.<br />
2. Toast pumpkin seeds in a dry pan until golden, let cool.<br />
3. Rough chop garlic, basil, nutritional yeast, salt &#038; pepper.<br />
4. Slowly drizzle olive oil while blending to create a creamy, slightly chunky texture.<br />
5. Pulse in pumpkin seeds just until slightly broken for crunch.</p>
<p>#PumpkinSeedPesto #VeganPesto #HealthyEating #NuttyDelight #BasilLove #VeganRecipes #PlantBased #Foodie #EasyRecipes #HomemadePesto</p>
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