🇬🇧 Peanut Honey Caramel Snicker Bars (5 Ingredients, No Bake) (English version👇)
🇩🇪 Du liebst den süßen Knabberspaß? Dann probier diese schnellen, zuckerfreien Riegel mit Honig, Erdnussmus und dunkler Schokolade – ganz ohne Backen und mit nur 5 Zutaten! Perfekt als gesunder Snack oder fürs Meal Prep.
Zutaten:
• 100 g Erdnussmehl
• 100 g natürliches Erdnussmus
• 40–50 g Honig (oder Ahornsirup)
• 1 EL Kokosöl (geschmolzen)
• 50 g dunkle Schokolade (mind. 70 % Kakao)
• Meersalz & geröstete Erdnüsse zum Bestreuen
Zubereitung:
Mische Erdnussmehl, Erdnussmus, Honig und Kokosöl zu einem Teig und drücke ihn in eine Form.

Für das Karamell Erdnussmus mit Honig, Kokosöl, Vanille und Salz verrühren, gehackte Erdnüsse untermischen und auf die Basis geben. Kühlschrank 10 Min.

Schokolade schmelzen, mit Erdnussmus verrühren, aufstreichen und mit Nüssen und Salz toppen.

30 Min. kaltstellen, in Riegel schneiden und genießen! 😋

Der Beitrag Gesunde Erdnuss-Honig-Karamell-Riegel (5-Zutaten-Snickers) erschien zuerst auf Leckerlife.